W środę nasza drużyna zainaugurowała przygotowania do rundy wiosennej. Na pierwszym treningu pojawiło się 27 zawodników, w tym dwóch testowanych.
Trener Michał Szymczak podsumował początek pracy:
– Na pierwszym środowym treningu pojawiło się 27 zawodników, w tym 2 piłkarzy testowanych. Rozpoczęliśmy pracę od testów motorycznych. Badaliśmy moc, siłę, szybkość oraz wytrzymałość, a na podstawie tych danych opracowujemy szczegółowy plan pracy na styczeń i luty. Pierwszy mikrocykl ma charakter wprowadzająco-badawczy, a od poniedziałku rozpoczynamy właściwą pracę. Każdy tydzień kończymy grą kontrolną.
Plan sparingów
- 18.01.2025 (sobota) – Czarni Połaniec (III liga) – godz. 16:30, Tuszów Narodowy
- 22.01.2025 (środa) – Stal II Mielec (IV liga)
- 25.01.2025 (sobota) – Unia Tarnów (III liga)
- 01.02.2025 (sobota) – Karpaty Krosno (IV liga)
- 08.02.2025 (sobota) – Cosmos Nowotaniec (IV liga)
- 15.02.2025 (sobota) – Legion Pilzno (IV liga)
- 22.02.2025 (sobota) – Glinik Gorlice (IV liga Małopolska – lider)
- 01.03.2025 (sobota) – Termalica Bruk-Bet II Nieciecza (IV liga Małopolska)
Informacje o wynikach sparingów i postępach treningów będą pojawiać się na bieżąco, zapraszamy do częstszego odwiedzania naszej strony.